Perdeste a Mega Aula do Atrium Fitness do dia 8 de Março? Podes agora ver alguns dos momentos desta actividade que juntou jovens e menos jovens num apelo à prática desportiva para o bem-estar psíquico e físico.
12 DE NOVEMBRO VAIS FICAR EM FORMA
A prática de exercício, além de ajudar a manter a boa forma física, ajuda ao equilíbrio da saúde mental. Dia 12 de Novembro, às 8 horas, traz a tua garrafa de água e tolha e vem fazer um treino de fitness… vais ver que te vais sentir muito melhor. Já sabes, dia 12 de...